肾 虚

浏览:778发?#21152;冢?019-01-24


肾 虚

 

一、怎样去理解肾虚?

  传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾?#20445;?#19981;仅指解剖学?#31995;?#32958;脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等?#21152;?#30452;接或间接关系的重要脏器。慢性肾炎的病因很多,急性肾炎者迁延一年以上可为慢性肾炎。 

 

二、肾虚?#24515;?#20123;临?#20179;?#29366;?

  肾虚分为阴虚和阳虚。肾阴虚的典型症状是腰膝酸软、潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干,此外还常伴有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚典型症状为腰膝酸软、不?#25512;?#21171;、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。?#34892;?#32958;阳不足的人,也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。需要注意的是,阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分分可能仅仅处于肾气轻微不足的状态,远未达到肾阴虚或阳虚的程度。 

  此外,肾虚还有其他症状,如在脑力方面表现为:?#19988;?#21147;下降 ?#19988;?#21147;减退,注意力不集中,精力不足,工作效?#24335;?#20302;。 在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状,还可能有:早衰 健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛等。但?#34892;?#30151;状不一定为肾虚引起。因此?#34892;?#22810;人误解肾虚,滥用大量?#23433;?#33647;?#20445;?#36896;成严重后果。

 

三、肾虚需要做哪些运动?

  中医理论早有“药补不如食补,食补不如动补”的说法。下面我们推荐几种肾虚病人适?#31995;脑?#21160;。

 

  太极拳:太极拳?#19988;?#33136;部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力,通过太极拳的练习,可以起?#20581;?/span>

  自我按摩腰部:两手?#36139;?#25619;至手心发?#32676;螅?#20998;别放至腰部,上下按摩,有热 感为止。早晚各一次,每次约200下。 

  刺激脚心:脚心的涌泉穴是浊气下降的地?#20581;?#32463;常按摩涌泉穴,可益精补肾、?#21487;?#20581;体、防止早衰。方法是:两手对掌搓?#32676;螅?#20197;左手搓?#21307;?#24515;,以右手搓左脚心,每日早晚各1次,每?#26410;?span style="color: rgb(89, 89, 89); font-family: Calibri; font-size: 16px; mso-spacerun: "yes"; mso-font-kerning: 1.0000pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">300下。

 

四、甘露藏药?#21592;?#30149;的治疗    

  巴桑母酥油丸:本品益肾、养心安神、强筋骨。为虚症类非处方药物。用于阳虚病人。 

  石榴日轮丸:本品温补胃肾,胃肾同补。为虚症类非处方药物。 

  由于青藏高原高寒低氧的特殊生态环?#24120;?#20351;藏区的人民的极?#33258;?#21463;寒邪对脾肾的侵袭,低氧环?#36710;氖视?#26356;有赖于肾发挥其?#21892;?#21151;能。石榴日轮丸正是在这样的情况下应运而生,以藏医特有的理论结合中医“脾肾同治”的思想,补肾健脾养胃。本品双补肾中阴阳,调节阴阳平衡,在阴阳双补基础上,?#24576;?#34917;肾阳,另外脾肾同补。本品经长期临床应用证明,本品疗效?#38750;校?#23433;全无毒副作用。 

  无量享乐丸:

     【成份】冬虫夏草、手掌参、水籁、喜玛拉雅鬣蜥、喜玛拉雅紫茉莉、西藏棱子芹、刀豆、槟榔、冬葵果?#20154;?#21313;多味。

     【功能主治】补肾?#21487;懟?#29992;于神衰倦怠、头晕心悸、眼花耳聋、阳痿少精。

     【用法用量】一次3-4丸,一日2次。

     【规格】?#31185;?20丸。

     【贮藏】密闭、置阴凉干燥处。

     【注意事项】高血压、感冒患期禁用。 

 

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